Jangan pusing dulu bila berat badan tak kunjung turun. Ada beberapa cara sederhana untuk menurunkan berat badan dengan mudah. Bahkan Anda masih bisa untuk tetap makan nasi. Lalu bagaimana ya caranya?
Banyak penawaran diet yang berseliweran di media sosial yang bisa dipilih, bahkan hingga bingung memilihnya. Namun, meskipun sudah memilih salah satu cara diet, mengapa upaya diet masih saja gagal? Beberapa program diet, seperti diet keto memang menganjurkan untuk mengurangi karbohidrat, terutama nasi putih.
Dengan diet keto banyak yang mengklaim bisa menurunkan berat badan hingga belasan kilogram dalam seminggu.
